雾霾口罩有用吗？雾霾口罩哪种品牌好品牌挑选

  市道常见的防雾霾口罩价格从三四元钱到三四十元不等，原料也包含了纯棉、亚麻、活性炭等多种资料。有些口罩声称对PM2.5的过滤效果高达99%。

  其实，用试验设备能丈量口罩对PM2.5滤材的过滤效果。原理是在风机的效果下，气体从入风口进入丈量腔中，检测仪可以检测丈量腔中的PM2.5。

  据研讨显现，当PM2.5浓度每添加103微克 立方米时，居民悉数死因的超量逝世危险会添加2.29%，滞后时刻在1-2天。心脑血管疾病添加的超量逝世危险更高，为3.08%。所以不少人挑选戴口罩来防止雾霾损伤身体。

  1、3M口罩：3M不愧为职业标杆，其产品体现十分稳健，其N95级其他产品能到达98%的功率。这仅仅独自对滤材的检测效果。

  2、微银口罩：这个测验成果却是让小编感到吃惊，带气阀的口罩过滤效果居然到达99%，这可以反映两个问题，一个是滤材自身的过滤效果好，另一个是气阀的气密性在吸气的时分十分好。

  3、带夹层滤芯的口罩，因为空气不但从滤芯中穿过，并且从周围的布料上穿过，过滤效果欠安，过滤效果仅到达47%。（有时机测测他的滤芯比照一下）

  总归，戴口罩可以在某些特定的程度上到达防雾霾的效果，可是效果没有市场上喧嚣的那么凶猛。

  1、削减出门是自我维护最有用的方法。假如一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥堵的顶峰期以及开车多的路段，防止吸入更多的化学成分。也最好欠好开私家车，多乘坐公共交通工具。

  2、卷烟、雪茄和烟斗在不完全焚烧的情况下会发生许多归于PM2.5领域的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，这中心还包含69种致癌物和172种有害于人体健康的物质，会严重损害抽烟者自身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾气候下，更是“落井下石”。因而抽烟者近几日不论是外出仍是呆在室内，应当尽量少抽烟。

  3、在灰霾气候，最好仍是不要开窗。的确需求开窗透气的话，应尽量避开迟早雾霾顶峰时段，可以将窗户翻开一条缝通风，时刻每次以半小时至一小时为宜。

  4、家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，保证室内氧气足够。可以在自家阳台、天台、室内多栽培绿植，绿萝、万年青、皋比兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附才能相对较强。

  5、要购买正规合格、与自己脸型巨细匹配的N95口罩，取下后要等到里边枯燥后半数起来以防呼吸的潮气让口罩繁殖细菌。佩带的时刻不宜过长，晚年人和心血管疾病的人要防止佩带，防止呼吸困难导致头昏。

  6、出门后进入室内要及时洗脸、漱口、整理鼻腔，去掉身上所顺便的污染残留物，以防止PM2.5对人体的损害。

  7、洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。整理鼻腔时可以用洁净棉签沾水重复清洗，或许重复用鼻子悄悄吸水并敏捷擤鼻涕，一起要防止呛咳。除了面部整理外，身体的部分也要清洗。

  8、少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和生果，可以弥补各种维生素和无机盐，还可以润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。

  9、克己润喉茶也是不错的挑选，能处理喉咙枯燥、咳嗽的问题，一起削减空气污染对肺部的损害。